Philosophie

„Benjamin Transfeld“ Personal Training steht für Herzblut und Lebensfreude.

 

Sie werden individuell und maßgeschneidert auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen begleitet.

 

Sympathie und Spaß betrachte ich persönlich als die wichtigste Grundvoraussetzung für ein effektives und zielgerichtetes Training. Denn nur, wer mit Begeisterung bei seinem Training ist, wird sein Wunschziel erreichen. Natürlich wird das Training durch mich maßgeblich von Intensität und Kontinuität geprägt, allerdings wird die Freude garantiert nicht verloren gehen!

 

Neben der individuellen Förderung von Fitness spielt die richtige Ernährung eine essentielle Rolle. In meinen Augen wird mit einer angepassten Ernährung der Grundstein für alle weiteren Ziele geschaffen. Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie sich mit den einfachsten Veränderungen  bereits energiegeladener fühlen und bewusster mit Ihrem Körper umgehen können.

 

Denn nur, wer den Kern zu stärken weiß, wird gesamtheitlich zu einem besseren Lebensgefühl kommen, sich dabei wesentlich gesünder fühlen und mehr POWER besitzen!

 

Ich freue mich darauf, die Power und Lebensfreude mit Ihnen zu teilen!

 

Ihr Benjamin Transfeld